DIET PT 프로그램

DIET CAMP SUNDIETSCHOOL

다이어트 PT 프로그램


개인별 맞춤 PT 프로그램



우리가 다이어트 운동을 하면서 발생할 수 있는 여러 가지 위험성 및 부상을 최대한 줄이려면 본인에게 맞는 효과를 

최대한으로 짧은시간에 높일 수 있도록 하기 위한 운동 전문가에 의해 작성된 운동처방 프로그램과 신체 활동의 계획을 의미합니다.


개개인의 식습관 운동습관 운동능력 저항과 이완에범위 근력 과 근지구력의 차이 모든 것들이 다르므로 신체 운동을 습관적으로 하게 하도록 변화를 주기 위한 프로그램으로 저희 썬다이어트 

사관학교 입소자 모두는 개인이 처방받을 수 있는 운동 처방, 운동 빈도, 운동 강도, 운동 시간, 운동 능력에 형태 점진적 증진 등의 필수 구성 요소들로 프로그램을 기획하여 안내 해드립니다.
개개인의 맞는 운동 신체활동 능력은 비만탈출의 가장 적합한 운동으로 부상없이 안전하게 즐겁고 행복한 운동으로 우리 회원님들의 안전한 다이어트 운동프로그램을 제공해 드립니다.