먹을것이 너무 풍부한 현대 시대에서 살이 찌는 것은 너무 쉽다.
그에 따라 불어난 체중을 감량하는 다양한 방법들이 연구되고 출시 되고 있는데
보다 쉽고 보다 빠르게 라는 슬로건으로 함정도 많을뿐더러 광고만큼 크게
효과가 있지 않은 경우가 대부분이다.
그런 수많은 다이어트 방법중 한가지인 다이어트캠프!
혹은 합숙다이어트란 다이어트 방법이 등장하기 시작한 것은 약 10여년 전 부터이다.
그전에도 먹고 자는 형태의 단식원 혹은 팀플스테이같은 형태로 존재했었으나
합숙다이어트의 개념은 그와 조금은 다른 즉 무조건 체중만 감량하는 것이 아닌
내가 집에서 헬스장에 다니면서 닭가슴살과 같은 단백질 위주의 식단을 영양있게 충분히 섭취
하면서 휘트니스 선수와 같이 볼륨있고 건강미 있는 체형을 만들고자 하는 목적!
즉, 휘트니스 사업의 확산에 따른 단순하게 체중만 감소하는 것이 아닌 휘트니스 운동 프로그램
과 휘트니스 선수들의 식단이 핵심이란 점을 명확히 인지하고 선택하여야 한다.
더 쉽게 말하면 요즘 말하는 엉짱. 섹시백. 식스팩 .볼륨. 피지컬, 비키니 이런 단어에 근접한
몸매를 만들고자 한다면 썬다이어트와 같은 다이어트 캠프이고,
그냥 10키로 20키로 감량~ 이란 단순히 숫자적인 감량~ 만 생각한다면 단식원이 훨씬
효과적이다. (운동 없이는 체형 변화를 유도하기는 사실상 어렵다고 본다.)
여기서 또한가지 소비자 입장에서 반드시 짚고 넘어갈 것은~
운영자 입장에서 볼 때 단식원에서 제공되는 프로그램과 식단은 그리 많은 비용이 들지 않는다는 것이다.
이유인즉
첫째, 유능한 트레이너도 필요 없고. 댄스선생님도 필요없다.
둘째. 인바디 즉 신체질량 지수변화에 대한 디테일한 전문 상담원이 필요 없다.
그냥 체중계 빠지면 빠진것일뿐
셋째. 말그대로 초절식이기 때문에 식비가 당연히 아주 적게 들어간다는 점
그럼 다이어트캠프는 어떨까?
단식원들과는 반대로 당연히 경력있는 고인건비의 트레이너들! 체질량지수 전문 상담 및 기계!
전문 휘트니스 센터라는 공간과 무수히 많은 전문 운동기구들~
그리고 나올곳은 나오게 하고 들어갈 때 들어가게 해야하는 고퀄리티 식단~
몸만드는 주위사람들 보면 식단과 운동에 얼마나 많은 비용과 시간을 지불하는지 요즘은
너무 쉽게 만날 수 잇다.
즉~ 그냥 단순히 굶으면서 혹은 초절식 하면서 체형변화 없이 체중만 감량하면 된다는 생각이라면
저렴한 단식원도 좋다.
하지만 티비에 나오는 멋진 휘트니스선수와 같은 엉짱. 몸짱같은 피지크같은 몸을 원한다면
비용이 들더라도 다이어트 캠프를 선택해야 한다는 것을 명심하시고 선택하시길 바랍니다.
간혹 단식원과 같이 트레이너도 없고. 상담도 없고. 다이어트식단이란 이름아래 그냥 단순한
초절식을 제공하며 가격이 싼것처럼 홍보하며 마치 합숙다이어트인것처럼 홍보하는 경우가
있습니다.
광고는 자유이고 선택은 고객의 몫이겠죠~
이글을 쓰는 이유는 그래도 소비자 분들이 알고 선택했음 하는 바램에서 적어 봅니다.
어떤몸을 만드는 것이 목적인지를 명확하게 인지하시고 단식원 혹은
저희 썬다트 사관학교를 선택하시길 바랍니다.
어떤 방식으로 다이어트 하시든 당신은 반드시 날씬해져야 합니다.
인간은 행복하기 위해 존재하고, 행복하기 위해 반드시 필요한 필수 조건은 건강~
건강하기 위해서 운동과 건강한 식단이 필요하고
이왕 막연하게 건강을 위해 운동하긴 너무 젊어~ 이왕이면 몸짱한번 되봐?
라는 목표의식을 가지고 운동과 식단에 임한다면
훨씬 즐거운 마음이 들것이란 사실~ 즉 몸짱되려 노력하다 보면 행복한 삶이 자동으로 따라 온다는 사실~
이왕이면 몸짱 엄마, 몸짱 아내, 몸짱 여친, 몸짱 ceo, 노점상을 해도 몸짱이 파는 곳에 가서 전 사먹을 듯 합니다.
몸짱은 곧 건강의 상징 은 곧 행복이다라는 썬다의 생각 이었습니다.
먹을것이 너무 풍부한 현대 시대에서 살이 찌는 것은 너무 쉽다.
그에 따라 불어난 체중을 감량하는 다양한 방법들이 연구되고 출시 되고 있는데
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효과가 있지 않은 경우가 대부분이다.
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혹은 합숙다이어트란 다이어트 방법이 등장하기 시작한 것은 약 10여년 전 부터이다.
그전에도 먹고 자는 형태의 단식원 혹은 팀플스테이같은 형태로 존재했었으나
합숙다이어트의 개념은 그와 조금은 다른 즉 무조건 체중만 감량하는 것이 아닌
내가 집에서 헬스장에 다니면서 닭가슴살과 같은 단백질 위주의 식단을 영양있게 충분히 섭취
하면서 휘트니스 선수와 같이 볼륨있고 건강미 있는 체형을 만들고자 하는 목적!
즉, 휘트니스 사업의 확산에 따른 단순하게 체중만 감소하는 것이 아닌 휘트니스 운동 프로그램
과 휘트니스 선수들의 식단이 핵심이란 점을 명확히 인지하고 선택하여야 한다.
더 쉽게 말하면 요즘 말하는 엉짱. 섹시백. 식스팩 .볼륨. 피지컬, 비키니 이런 단어에 근접한
몸매를 만들고자 한다면 썬다이어트와 같은 다이어트 캠프이고,
그냥 10키로 20키로 감량~ 이란 단순히 숫자적인 감량~ 만 생각한다면 단식원이 훨씬
효과적이다. (운동 없이는 체형 변화를 유도하기는 사실상 어렵다고 본다.)
여기서 또한가지 소비자 입장에서 반드시 짚고 넘어갈 것은~
운영자 입장에서 볼 때 단식원에서 제공되는 프로그램과 식단은 그리 많은 비용이 들지 않는다는 것이다.
이유인즉
첫째, 유능한 트레이너도 필요 없고. 댄스선생님도 필요없다.
둘째. 인바디 즉 신체질량 지수변화에 대한 디테일한 전문 상담원이 필요 없다.
그냥 체중계 빠지면 빠진것일뿐
셋째. 말그대로 초절식이기 때문에 식비가 당연히 아주 적게 들어간다는 점
그럼 다이어트캠프는 어떨까?
단식원들과는 반대로 당연히 경력있는 고인건비의 트레이너들! 체질량지수 전문 상담 및 기계!
전문 휘트니스 센터라는 공간과 무수히 많은 전문 운동기구들~
그리고 나올곳은 나오게 하고 들어갈 때 들어가게 해야하는 고퀄리티 식단~
몸만드는 주위사람들 보면 식단과 운동에 얼마나 많은 비용과 시간을 지불하는지 요즘은
너무 쉽게 만날 수 잇다.
즉~ 그냥 단순히 굶으면서 혹은 초절식 하면서 체형변화 없이 체중만 감량하면 된다는 생각이라면
저렴한 단식원도 좋다.
하지만 티비에 나오는 멋진 휘트니스선수와 같은 엉짱. 몸짱같은 피지크같은 몸을 원한다면
비용이 들더라도 다이어트 캠프를 선택해야 한다는 것을 명심하시고 선택하시길 바랍니다.
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초절식을 제공하며 가격이 싼것처럼 홍보하며 마치 합숙다이어트인것처럼 홍보하는 경우가
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이글을 쓰는 이유는 그래도 소비자 분들이 알고 선택했음 하는 바램에서 적어 봅니다.
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저희 썬다트 사관학교를 선택하시길 바랍니다.
어떤 방식으로 다이어트 하시든 당신은 반드시 날씬해져야 합니다.
인간은 행복하기 위해 존재하고, 행복하기 위해 반드시 필요한 필수 조건은 건강~
건강하기 위해서 운동과 건강한 식단이 필요하고
이왕 막연하게 건강을 위해 운동하긴 너무 젊어~ 이왕이면 몸짱한번 되봐?
라는 목표의식을 가지고 운동과 식단에 임한다면
훨씬 즐거운 마음이 들것이란 사실~ 즉 몸짱되려 노력하다 보면 행복한 삶이 자동으로 따라 온다는 사실~
이왕이면 몸짱 엄마, 몸짱 아내, 몸짱 여친, 몸짱 ceo, 노점상을 해도 몸짱이 파는 곳에 가서 전 사먹을 듯 합니다.
몸짱은 곧 건강의 상징 은 곧 행복이다라는 썬다의 생각 이었습니다.